반응형 감기낫는과정1 환절기 감기 예방하기 , 감기 낫는 과정 일교차가 10도 이상 나면서 환절기 감기에 걸리기 쉬운 가을입니다. 코로나19와 증상이 비슷한 환절기 감기로 더욱더 고생할 수 있으니 환절기 감기를 특히 조심해야 합니다. 환절기 감기 예방법과 감기 낫는 과정이 어떤 증상을 가지고 있는지 알아보도록 하겠습니다. 환절기 감기 예방법 비타민D 복용으로 면역력을 올려주는데 집중하자 실내온도 20도로 유지해 주고, 건조한 날씨에는 가습기 사용하기 감기에 좋은 도라지차, 쌍화차, 생강차 등을 마셔주면 도움이 된다 가을 독감 무료 접종으로 예방하기 감기 낫는 과정 큰 일교차로 환절기 감기에 걸렸을 때는, 감기약 복용 후 집안에서 휴식을 취해주고 따듯한 물이나 차를 마셔줍니다. 식사는 되도록이면 소화가 잘되는 음식으로 드시길 바랍니다. 실내 온도는 20도로 유지해 주.. 2021. 9. 26. 이전 1 다음 반응형